ORARI CORSI DAL 15 APRILE 2019
| LUNEDI' | MARTEDI' | MERCOLEDI' | GIOVEDI' | VENERDI' | SABATO |
|---|---|---|---|---|---|
| 8.15 8.45 CLUB 3** | |||||
| 09.30 10.15 TABATA | 09.30 10.15 GAG & ADDOMINALI | 09.30 10.15 ROULETTE TRAINING | 9.30 10.45 FIT-BALL TONE | ||
| 10.15 11.00 ADDOMINALI & STRETCHING | 10.15 11.00 TONE UP | 10.15 11.00 GAG & STRETCHING | 10.30 11.00 GESTANTI** | ||
| 11.00 12.00 PILATES ** base | 10.45 11.15 CLUB 3** | ||||
| 12.45 13.30 WALKING** | 12.45 13.30 GAG | 12.45 13.45 PILATES** base | 12.45 13.30 TABATA | ||
| 15.30 16.00 CLUB 3** | 15.30 16.00 CLUB 3** | ||||
| 18.45 19.30 TABATA | 18.30 19.30 PILATES** base | 18.00 18.45 HIIT - BRUCIA GRASSI | |||
| 19.15 19.45 ZUMBA base | 19.00 19.45 STEP-TONE | 18.30 19.00 STRONG by zumba | 18.00 18.45 HIIT - BRUCIA GRASSI | ||
| 19.30 20.15 POWER BOUND | 19.30 20.30 PILATES** base | 19.15 20.15 YOGA** base | 19.00 19.45 ZUMBA avanzato | 18.45 19.30 STEP | |
| 19.30 20.30 YOGA** | 19.45 20.30 FUNZIONALE | 19.30 20.30 PILATES** base | 19.30 20.15 TONIFICAZIONE | ||
| 19.45 20.30 ZUMBA intermedio | 20.15 21.15 PILATES** base | 19.45 20.30 POUND FIT | 20.15 21.00 ZUMBA intermedio | ||
| 20.30 21.00 GESTANTI** | 20.30 21.15 ABDOMINAL & STRETCHING | 20.30 21.15 POWER BOUND | 21.00 21.45 ZUMBA avanzato | ||
| 20.40 21.25 WALKING** | 20.40 21.25 WALKING** |
** i corsi con asterisco sono a pagamento separato **
