PLANNING CORSI
validi dal 11 settembre al 23 dicembre 2023
| LUNEDI' | MARTEDI' | MERCOLEDI' | GIOVEDI' | VENERDI' | SABATO |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.15-10.00 CARDIO TONE | 09.00-09.45 FUNZIONALE | 09.15-10.00 TOTAL BODY | 09.00-10.00 PILATES* |
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| 10.00-10.45 ROULETTE TRAINING | 09.45-10.30 HIIT | 10.30/11.30 PILATES* | 10.00-10.45 HIIT | ||||
| 12.45-13.30 WALKING | 12.45-13.30 FLY GYM | 12.45-13.30 POWER BOUND | |||||
| 17.45-18.30 HIIT | 17.30-18.30 PILATES* | ||||||
| 18.30-19.15 FIT BOXE | 18.30-19.30 SPARTAN SYSTEM | 18.30-19.30 PILATES* | 18.00-19.00 PILATES* | 18.30-19.15 WALKING | |||
| 19.15-20.00 FLY GYM | 19.00-20.00 YOGA* | 19.30-20.30 SPARTAN SYSTEM | 19.30-20.30 PILATES* | 19.00-19.45 POWER BOUND oppure FUNZIONALE | 19.00-20.00 SPARTAN SYSTEM | 19.30-20.15 FIT BOXE | |
| 20.15-21.15 PRESCIISTICA | 20.00-21.00 YOGA* | 19.45/20.30 FLY GYM oppure HIIT | 20.00-21.00 SPARTAN SYSTEM | 20.15-21.00 POSTURALE | |||
| 21.00-21.45 ZUMBA | |||||||
** i corsi con asterisco sono a pagamento separato **